Un studiu realizat în Danemarca arată că a fi ușor supraponderal s-ar putea să nu îți scurteze viața, dar a fi foarte slab ar putea.

O cercetare realizată pe 85.000 de adulți a descoperit că persoanele cu un IMC (Indice de Masa Corporala) sub 18,5 aveau o probabilitate de aproape trei ori mai mare de a muri prematur decât cele din intervalul mediu-superior al așa-numitei categorii „sănătoase”, susține sciencealert.com.

Legătura dintre greutatea corporală și sănătate este mai complicată decât se presupune adesea. Studiul sugerează că cel mai scăzut risc de deces nu se regăsește neapărat în intervalul tradițional de indice de masă corporală considerat „sănătos”.

În schimb, rezultatele indică faptul că persoanele cu un IMC care, în mod normal, ar fi clasificat drept „supraponderal” par să aibă rezultate la fel de bune sau chiar mai bune decât cele cu un IMC mai scăzut.

Cercetătorii au descoperit o curbă în formă de U atunci când au reprezentat grafic IMC-ul în funcție de mortalitate, ceea ce înseamnă că persoanele cu cel mai mic și cel mai mare IMC prezentau cel mai mare risc de deces.

În cadrul conferinței de la Reuniunea Anuală a Asociației Europene pentru Studiul Diabetului, subponderalitatea reprezenta cel mai mare pericol. Persoanele cu un IMC sub 18,5 aveau aproape trei ori mai multe șanse de a muri prematur decât cele cu un IMC între 22,5 și 24,9.

Cei aflați la limita inferioară a intervalului „sănătos” se confruntau, de asemenea, cu riscuri mai mari, IMC-urile între 18,5 și 19,9 dublând probabilitatea de deces. Chiar și persoanele cu IMC între 20 și 22,4 prezentau un risc cu 27% mai mare de deces prematur în comparație cu grupul de referință.

Aceste descoperiri par surprinzătoare, având în vedere că intervalul IMC de 18,5 și 24,9 este de obicei considerat optim.

La celălalt capăt al scalei, greutatea suplimentară nu a însemnat întotdeauna printr-un risc mai mare. În studiu, persoanele cu IMC între 25 și 35 (de obicei clasificate drept „supraponderale”) nu au prezentat o creștere semnificativă a mortalității în comparație cu grupul de referință.

Doar cei cu un IMC de 40 sau mai mult au înregistrat o creștere substanțială a riscului de deces, acesta dublându-se (2,1 ori).

Cercetările arată că a fi subponderal reprezintă un risc pentru sănătate, în special la vârste înaintate.