Prima ediţie a Campionatelor Europene de înot în ape îngheţate va avea loc la Oradea, în perioada 1-4 februarie, fiind organizată de Asociaţia Internaţională de Înot în Ape Îngheţate (International Ice Swimming Association – IISA), Primăria Oradea şi Clubul Sportiv Municipal Oradea.

Campionatele Europene de înot în ape îngheţate vor cuprinde probe de înot clasic, pornind de la probele scurte, de 50 metri, în cele patru procedee cunoscute (liber, spate, bras, fluture), 100 m în cele patru procedee, 250 m liber, 500 m liber şi 1.000 m stil liber.

La final se vor alcătui un clasament pe categorii de vârstă şi unul open, pe o probă indiferent de categoria de vârstă, respectiv la masculin şi la feminin.

România va fi reprezentată de 32 de sportivi, Oradea având în Ovidiu Tirla singurul concurent în ape îngheţate.

Înotul în ape foarte reci presupune pe lângă pregătirea de înot clasică, şi o serie de antrenamente speciale, de adaptare, astfel încât corpul, în momentul în care pătrunde în apă rece, să nu mai intre în şoc, determinând blocarea respiraţiei. Antrenamentele de adaptare sunt cele care permit corpului, în câteva secunde, să accepte fără probleme noul mediu, al apei foarte reci.

Foto: unsplash.com