Un studiu realizată de Asociaţia CIPRA – Centrul de Informare, Prevenire Risc şi Analiză arată că românii sunt mai sportivi anul acesta.

În top 3 activităţi fizice preferate este mersul pe jos, exerciţiile acasă şi alergarea.

Potrivit studiului, activitatea fizică s-a menţinut anul acesta pe locul 4 în topul aspectelor care influenţează calitatea vieţii românilor (37%), după somn/odihnă (54%), echilibru personal (52%) şi alimentaţie (51%).

O altă cercetare arată că 36% dintre români fac sport de mai multe ori pe săptămână, în special bărbaţii (44%, comparativ cu doar 29% femei), relatează agerpres.ro.

Cel mai bine la acesta capitol stau persoanele din categoria de vârstă 55-65 de ani (44%) şi tinerii cu vârste între 18 şi 24 de ani (42%), în vreme ce respondenţii cu vârste între 25 şi 34 de ani sunt cel mai puţin activi (30%).

În 2023, doar 28% dintre participanţii la studiu au răspuns că fac mişcare sau practică un sport de câteva ori pe săptămână, ceea ce indică clar o creștere mai mare în 2024.

Românii aloca și mai mult timp pentru mișcare: 48 de minute, comparativ cu 32 de minute anul trecut.

Activitatea preferată, mersul pe jos, este practicată de 88% dintre români (comparativ cu 86% în 2023), urmată de exerciţiile practicate acasă (46% în 2024, versus 42% în 2023), alergare (25% în 2024, versus 20% în 2023), mers cu bicicleta (23% în 2024, versus 22% în 2023), mers la sală (14%).

Cercetarea Reveal Marketing Research evidențiază și ce îi reține pe românii: majoritatea (55%) ar face mai multă mişcare dacă s-ar putea organiza mai bine, astfel încât să aibă mai mult timp, problemele de sănătate (29%), iar pe locul al treilea a fost menţionat spaţiul suficient din casă, apoi bugetul care să le permită să meargă la o sală de fitness (17%).