O melodie revigorantă te-ar putea ajuta să te recuperezi după răul de mișcare.

O echipă de cercetători condusă de Yilun Li de la Henan Institute of Science and Technology din China a descoperit că muzica poate fi o intervenție surprinzător de eficientă pentru reducerea grețurilor și a amețelilor provocate de călătorii. Totul depinde de melodie, notează sciencealert.com.

În cadrul experimentelor, 30 de participanți au fost supuși unui simulator de conducere, în care li s-a făcut să simtă rău de mașină în timp ce purtau o cască electroencefalografă (EEG). Acest lucru le-a permis cercetătorilor să „citească” activitatea cerebrală a voluntarilor în timp real, pe măsură ce aceasta trecea de la o stare stabilă la o stare de rău de mișcare și apoi treptat înapoi.

Participanții au fost împărțiți în șase grupuri. Patru grupuri au ascultat muzică un minut după condus; un grup nu a ascultat muzică după, petrecând în schimb un minut meditând; iar un grup a încheiat sesiunea de condus chiar înainte de momentul în care participanții erau așteptați să simtă greață.

Cercetătorii au descoperit că muzica veselă a atenuat simptomele răului de mașină cu 14%, comparativ cu grupul care a meditat.

Muzica lentă a fost următorul cel mai bun gen muzical. A atenuat simptomele cu 13,4%, comparativ cu grupul de control.

Interesant este că un tip de muzică a redus greața într-un ritm mai mare decât simpla așteptare a trecerii senzației de rău de mașină. Muzica tristă părea să îngreuneze recuperarea.

Este dificil de spus cât de semnificative sunt aceste schimbări, deoarece experimentele actuale s-au bazat pe un eșantion mic, cu o putere statistică limitată.

Acestea fiind spuse, rezultatele se aliniază cu alte studii care au descoperit că muzica poate fi transformatoare – schimbând modul în care ne simțim, în bine sau în rău.