24 aprilie 2024, 20:27

Vrei să scapi de coșuri și acnee? Iată șapte sfaturi utile

Acneea este o inflamaţie cronică a pielii care provoacă puncte albe, puncte negre şi coşuri. Poate să apară pe faţă, gât, umeri, spate, torace şi braţe.

Studiile internaţionale spun că acneea apare la 85% dintre adolescenţi, 51% dintre adulţi între 20-29 de ani, 35% dintre adulţi între 30-39 de ani, 41% dintre femeile între 25 şi 50 de ani au acnee la nivelul feţei.

Acneea are un puternic impact psiho- social şi poate provoca depresie, anxietate, izolare socială, stimă de sine redusă, stare emoţională deficitară.

Factori ce provoacă acneea: vârsta, hormonii, anumite mediamente şi alimente, frecarea şi presiunea pe piele, istoricul familial.

Recomandările medicilor dermatologi pentru pielea acneică şi sensibilă:

– Evită să îți atingi fața pentru a nu transfera microbii de pe mâini

– Protejează-ți pielea de soare indiferent de anotimp

– Aplică produse speciale pentru piele sensibilă, acneică

– Folosește în rutina de îngrijire zilnică produse specifice tipului de piele pe care îl ai

– Îndepărtează machiajul înainte de culcare

– Curăţă faţa în timpul şi imediat după activităţile sportive

– Rehidratează şi împrospătează pielea. Lumina albastră reflectată de dispozitivele digitale (smartphone, tableta, laptop, desktop), folosite peste 4 ore pe zi, pot provoca deshidratarea pielii, riduri și chiar pete.


ARTICOLE ASEMĂNĂTOARE

Comentariile sunt oprite pentru acest articol