Dacă în Evul Mediu era periculos să faci baie de mai mult de două ori pe an, pentru că “răceai”, în zilele noastre e musai să faci duș zilnic. Sau..NU!!! Un studiu Harvard spune că baia în fiecare zi nu ar fi atât de sănătoasă pe cât se spune…

Echipa de cercetători condusă de dr. Robert H. Shmerling, editor la Harvard Health Publishing, confirmă că pentru mulți oameni îmbăiatul este mai degrabă o chestiune legată de obiceiuri și norme sociale decât de un beneficiu real pentru igienă.

„Totuși, când este vorba de sănătate, nu este deloc limpede că dușul zilnic ar face prea multe. De fapt, un duș zilnic ar fi chiar dăunător pentru sănătate”, crede doctorul.

Concret, el precizează că o piele sănătoasă are nevoie de o peliculă de grăsime și de un echilibru de bacterii și microorganisme care se pierd la spălat și frecare cu apă fierbinte și săpun, așa cum se întâmplă la fiecare duș.

Nu faci baie CHIAR în fiecare zi?Argumente PRO

Altfel ar putea apărea unele probleme. Printre problemele aduse de baia sau dușul făcute în fiecare zi sunt:

• Pielea uscată și crăpată poate face ca bacteriile sau alergenii să provoace infecții și reacții alergice
• Uscăciune, iritație și mâncărimi ale pielii
• Săpunurile antibacteriene pot ucide bacteriile normale, schimba echilibrul de microorganisme de pe piele și încuraja dezvoltarea de organisme rezistente la antibiotice
• Dăunează memoriei imunitare, deoarece sistemul imunitar are nevoie de un anumit nivel de stimulare de la microorganisme normale, “murdărie” și alte expuneri care creează anticorpi protectori

În fapt, doctorul de la Harvard spune că baia sau dușul în fiecare zi poate reduce capacitatea sistemului imunitar de a-și face treaba cum trebuie. Ceea ce sună cumva logic, nu?

 

 

---