Oamenii de știință care caută soluții pentru criza globală a obezității au făcut o descoperire importantă.

Postul poate duce la schimbări semnificative atât la nivelul ​​intestinului, cât și în creier, care pot deschide noi opțiuni pentru menținerea unei greutăți sănătoase.

Cercetătorii din China au studiat 25 de voluntari clasificați ca obezi pe o perioadă de 62 de zile, timp în care au participat la un program de restricție energetică intermitentă (IER) – un regim care implică un control atent al aportului de calorii și un post relativ în unele zile, notează sciencealert.com.

Participanții au pierdut 7,6 kilograme, echivalentul a 7,8% din greutatea corporală. În plus, cercetătorii au observat modificări în activitatea unor regiuni cerebrale legate de obezitate și în compoziția microbiomului intestinal.

„Aici arătăm că o dietă IER modifică axa creier uman-intestin-microbiom”, a declarat cercetătorul în sănătate Qiang Zeng.

Nu este clar ce cauzează aceste modificări sau dacă intestinul influențează creierul sau invers. Cu toate acestea, știm că intestinul și creierul sunt strâns legate, așa că tratarea anumitor regiuni cerebrale ar putea fi o metodă de a controla aportul alimentar.

Modificările în activitatea creierului, observate prin scanări prin rezonanță magnetică funcțională (fMRI), au fost observate în regiuni implicate în reglarea apetitului și a dependenței, inclusiv în gyrusul orbital frontal inferior.

Schimbările în microbiomul intestinal, analizate prin probe de scaun și sânge, au fost corelate cu anumite regiuni cerebrale. De exemplu, bacteriile Coprococcus comes și Eubacterium hallii au fost asociate negativ cu activitatea din girusul orbital frontal inferior stâng, o zonă implicată în funcțiile executive, inclusiv în voința de a le rezista tentațiilor alimentare.

„Se crede că microbiomul intestinal comunică cu creierul într-un mod complex, în două direcții”, a explicat Xiaoning Wang, de la Centrul Clinic de Stat pentru Geriatrie din China.

A ști mai multe despre modul în care creierul și intestinele noastre sunt dependente unul de celălalt ar putea face o diferență uriașă în prevenirea și reducerea obezității în mod eficient.