Hipertensiunea arterială este o afecțiune frecventă în care, pe termen lung presiunea sângelui asupra pereților arterelor este suficient de mare încât să poată provoca în cele din urmă probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă.

Tensiunea arterială este determinată atât de cantitatea de sânge pe care o pompează inima, cât și de cantitatea de rezistență la fluxul de sânge din arterele dumneavoastră.

Cu cât inima ta pompează mai mult sânge și arterele sunt mai înguste, cu atât tensiunea arterială este mai mare. Citirea tensiunii arteriale este dată în milimetri de mercur (mm Hg).

Tensiunea arterială prezintă două valori:

Numărul maxim (presiunea sistolică). Primul sau cel mai mare număr măsoară presiunea din arterele tale atunci când inima ta bate.

Numărul inferior (presiunea diastolică). Al doilea număr, sau mai mic, măsoară presiunea în arterele tale între bătăi.

Puteți avea tensiune arterială crescută ani în șir fără simptome. Hipertensiunea arterială necontrolată crește riscul de probleme grave de sănătate, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral. Din fericire, tensiunea arterială crescută poate fi ușor detectată. Și odată ce știți că aveți tensiune arterială crescută, aceasta poate fi controlată.

Care sunt principalele simptome asociate tensiunii arteriale crescute?

Majoritatea persoanelor cu tensiune arterială crescută nu au semne sau simptome, chiar dacă valorile tensiunii arteriale ating niveluri periculos de ridicate.

Câteva persoane cu tensiune arterială crescută pot avea dureri de cap, dificultăți de respirație sau sângerări nazale, dar aceste semne și simptome nu sunt specifice și, de obicei, nu apar până când hipertensiunea arterială a atins un stadiu sever sau care pune viața în pericol.

Când este momentul potrivit pentru a apela la îngrijiri medicale?

Probabil că vi se va lua tensiunea arterială ca parte a programării de rutină a medicului.

Adresați-vă medicului de familie pentru citirea tensiunii arteriale cel puțin o dată la doi ani începând cu vârsta de 18 ani. Dacă aveți 40 de ani sau mai mult sau aveți 18 până la 39 de ani cu un risc ridicat de tensiune arterială crescută, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o citire în fiecare an.

În general, tensiunea arterială trebuie verificată în ambele brațe pentru a determina dacă există o diferență. Este important să folosiți o manșetă de dimensiuni adecvate.

Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil citiri mai frecvente dacă ați fost deja diagnosticat cu hipertensiune arterială sau dacă aveți alți factori de risc pentru boli cardiovasculare. Copiilor cu vârsta de 3 ani și peste li se va măsura de obicei tensiunea arterială ca parte a controalelor lor anuale.

Care sunt principalele cauze care determină apariția hipertensiunii arteriale?

Există două tipuri de hipertensiune arterială.

1. Hipertensiune primară (esențială)

Pentru majoritatea adulților, nu există o cauză identificabilă a hipertensiunii arteriale. Acest tip de hipertensiune arterială, numită hipertensiune primară (esențială), tinde să se dezvolte treptat de-a lungul mai multor ani.

2. Hipertensiune secundară

Unii oameni au tensiune arterială crescută cauzată de o afecțiune de bază. Acest tip de hipertensiune arterială, numită hipertensiune secundară, tinde să apară brusc și să provoace tensiune arterială mai mare decât hipertensiunea primară. Diverse afecțiuni și medicamente pot duce la hipertensiune arterială secundară, inclusiv:

Apnee obstructivă în somn

Boală de rinichi

Tumori ale glandei suprarenale

Probleme tiroidiene

Anumite defecte cu care te-ai născut (congenital) în vasele de sânge

Anumite medicamente, cum ar fi pilulele contraceptive, remedii pentru răceală, decongestionante, analgezice fără prescripție medicală și unele medicamente eliberate pe bază de rețetă

Droguri ilegale, cum ar fi cocaina și amfetaminele

La ce complicații poate duce pe termenul lung hipertensiunea arterială?

Presiunea excesivă asupra pereților arterelor cauzată de hipertensiune arterială vă poate afecta vasele de sânge, precum și organele. Cu cât tensiunea arterială este mai mare și cu cât aceasta este mai necontrolată, cu atât daunele sunt mai mari.

Hipertensiunea arterială necontrolată poate duce la complicații, inclusiv:

Infarct sau accident vascular cerebral. Hipertensiunea arterială poate provoca întărirea și îngroșarea arterelor (ateroscleroză), ceea ce poate duce la un atac de cord, accident vascular cerebral sau alte complicații.

Anevrism. Creșterea tensiunii arteriale poate determina slăbirea și umflarea vaselor de sânge, formând un anevrism. Dacă un anevrism se rupe, acesta poate pune viața în pericol.

Insuficiența cardiacă. Pentru a pompa sângele împotriva presiunii mai mari din vasele dumneavoastră, inima trebuie să lucreze mai mult. Acest lucru determină îngroșarea pereților camerei de pompare a inimii (hipertrofie ventriculară stângă). În cele din urmă, mușchiul îngroșat poate fi greu să pompeze suficient sânge pentru a satisface nevoile corpului, ceea ce poate duce la insuficiență cardiacă.

Vase de sânge slăbite și îngustate în rinichi. Acest lucru poate împiedica aceste organe să funcționeze normal.

Vase de sânge îngroșate, îngustate sau rupte în ochi. Acest lucru poate duce la pierderea vederii.

Probleme cu memoria sau înțelegerea. Hipertensiunea arterială necontrolată vă poate afecta și capacitatea de a gândi, a vă aminti și a învăța. Problemele legate de memorie sau de înțelegerea conceptelor sunt mai frecvente la persoanele cu tensiune arterială crescută.

Demenţă. Arterele îngustate sau blocate pot limita fluxul sanguin către creier, ducând la un anumit tip de demență (demență vasculară). Un accident vascular cerebral care întrerupe fluxul de sânge către creier poate provoca, de asemenea, demență vasculară.

Cum tratăm hipertensiunea arterială?

Schimbarea stilului de viață vă poate ajuta să controlați și să controlați tensiunea arterială crescută. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să efectuați modificări ale stilului de viață, inclusiv:

Consumul unei diete sănătoase pentru inimă cu mai puțină sare

Activitatea fizică regulată

Menținerea unei greutăți sănătoase sau pierderea în greutate dacă sunteți supraponderal sau obez

Limitarea cantității de alcool pe care o beți

Dar uneori schimbările stilului de viață nu sunt suficiente. Dacă dieta și exercițiile fizice nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale.

 

 Sursa:  alternamed.ro

---