Pentru persoanele care vor să slăbească, experții spun că acestea trebuie să doarmă suficient. Mai exact, cercetătorii au raportat că femeile care dorm 5 ore...
Un studiu internaţional condus de Universitatea Loyola din Chicago oferă probe noi şi convingătoare că exerciţiile fizice nu reprezintă cheia scăderii în greutate, relatează medicalxpress.com....
