Un studiu de tip umbrella review, efectuat de către o echipă a Universității din Australia de Sud arată că activitatea fizică este mai eficientă de...
Un studiu internaţional condus de Universitatea Loyola din Chicago oferă probe noi şi convingătoare că exerciţiile fizice nu reprezintă cheia scăderii în greutate, relatează medicalxpress.com....
Un nou studiu publicat în „British Journal of Sports Medicine” a evidențiat existența unei legături între rezistența la boala Covid-19 și exercițiile fizice. Studiul, intitulat „Pași mici,...
Un studiu american realizat pe persoane cu vârste între 50 și 60 de ani arată că exercițiile fizice acționează eficient împotriva pierderii memoriei. Oamenii care...
Pare visul oricărui sedentar. Să stea pe canapea, cu telecomanda în mână, și să ardă calorii. Sau, și mai bine, grăsimi. O echipă de cercetători de...
Munca în casă poate aduce beneficii sănătății creierului la vârstnici, potrivit unui studiu canadian citat de Medical Express. Un studiu realizat de experți de la...
Kilogramele în plus nu sunt întotdeauna suficiente pentru a ne convinge să facem sport. O activitate fizică moderată ajută la îmbunătățirea imediată a memoriei, nu...
