Visele rele (coșmarurile) sunt frecvente și rareori sunt un semn al unor probleme semnificative de sănătate. Cu toate acestea, mai multe studii noi au găsit...
Pentru o stare de sănătate optimă somnul este esențial, o spun Asociația Americană de Medicina Somnului și Societatea de Cercetare a Somnului. În urma unui...