Trăim într-o societate în care consumăm tot mai puțin alimente sănătoase. Lumea a fost împărțită în două: pe de-o parte de se află oamenii care...
Nutriția și Fitnessul sunt două activități care merg de cele mai multe ori mână în mână, iar dovada vie este chiar Manuel Cîmpean, unul dintre...
Articol realizat de Cristian Țene Pentru că sănătatea este un subiect important pentru fiecare dintre noi și ar trebui să îi acordăm o atenție deosebită,...
Trăim într-o eră a timpului insuficient care ne îndeamnă să renunțăm la cele mai importante activități pentru sănătatea noastră! Astfel, apare veșnica întrebare; „cum îmi...
Ai vrea să faci exerciții fizice, dar te-ai săturat de sală? Nu îți place alergatul, iar yoga tradițională te plictisește? Pentru a ne menține sănătoși,...
Un nou studiu publicat în Health & Fitness Journal, un jurnal ştiinţific publicat de American College of Sports Medicine, cea mai importantă instituţie de medicină sportivă din...
