Yoga este din ce în ce mai răspândită în SUA....
Stăm pe canapea ca bursucii. Adormim cu telecomanda în mână. Suntem stresați, dar nu vrem să pierdem nici un minut din ce vedem la tv....
În timpul pandemiei de coronavirus, mai multe publicații din Grecia au recoamndat cititorilor lor practicarea yoga pentru combaterea stresului. Ca răspuns la aceste indicații, biserica...
Fiind considerată, la început, un alt tip de sport, unul ceva mai extravagant, iată că Yoga a devenit, între timp, parte importantă din stilul de...
Ai vrea să faci exerciții fizice, dar te-ai săturat de sală? Nu îți place alergatul, iar yoga tradițională te plictisește? Pentru a ne menține sănătoși,...
După o perioadă a sărbătorilor, în care am mâncat fără limite, pe lângă vreme frumoasă, vara vine cu numeroase oportunități de detoxifiere a organismului! De...
Yoga este o practică a mintii și a trupului, care îmbină exerciții de întindere cu respirația controlată și relaxarea. Se pare că ritualurile yoga au...