Teoria spune să mânânci ca un rege la micul dejun și ca un cerșetor la cină. În regulă, dar la ce oră , asta încă...
Kiwi este un fruct exotic ce provine din zonele muntoase si deluroase din regiunile situate in Sud-Vestul Chinei, dar care in prezent este plantat in...
Chiar credeți că mâncați sănătos? Trebuie să știți că substanțele periculoase se pot ascunde în alimente la care nici nu vă așteptati. Știți că o...
Tot mai mulți nutriționiști susțin că ar trebui să evităm consumul de carbohidrați, pentru a adopta un stil de viață sănătos. Dar au dreptate? Carbohidrații...
O nutriție deficitară poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv la întârzieri în creștere, subponderabilitate, deficiențe de micronutrienți și dezvoltare cognitivă deficitară....
Pentru al șaptelea an consecutiv, stilul de alimentație mediteraneean a obținut titlul de cea mai bună dietă în general, potrivit ratingurilor pentru 2024 emise U.S....
O echipă de la cercetători de la Universitatea Anglia Ruskin (ARU), în colaborare cu Centrul de cercetare biomedicală al Universității Cambridge, din Marea Britanie, a...
Data de 16 octombrie marchează Ziua Mondială a Alimentației, instituită de Organizaţia pentru Alimentaţie şi Agricultură a Naţiunilor Unite. Tema aleasă în 2023 – 𝐴𝑝𝑎...
Din cele mai vechi timpuri, piperul negru a fost folosit nu numai în gătit, ci şi în medicină. Fiind bogat în vitamina C, piperul este...
Ouăle sunt extrem de benefice pentru sănătate și ar trebui să le acordăm mai multă prioritate în dieta noastră. Aflați mai multe despre beneficiile acestora...
