Adoptarea unui stil de alimentație sănătoasă, conform recomandărilor nutriţioniştilor, este asociată cu îmbunătăţirea glicemiei şi cu riscul redus de prediabet şi diabet zaharat de tip...
Teoria spune să mânânci ca un rege la micul dejun și ca un cerșetor la cină. În regulă, dar la ce oră , asta încă...
Kiwi este un fruct exotic ce provine din zonele muntoase si deluroase din regiunile situate in Sud-Vestul Chinei, dar care in prezent este plantat in...
Chiar credeți că mâncați sănătos? Trebuie să știți că substanțele periculoase se pot ascunde în alimente la care nici nu vă așteptati. Știți că o...
Tot mai mulți nutriționiști susțin că ar trebui să evităm consumul de carbohidrați, pentru a adopta un stil de viață sănătos. Dar au dreptate? Carbohidrații...
O nutriție deficitară poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv la întârzieri în creștere, subponderabilitate, deficiențe de micronutrienți și dezvoltare cognitivă deficitară....
Pentru cei care au trăit pe vremea lui Ceaușescu, ar putea suna un pic familiar. Ceaușescu a lansat conceptul de ”alimentație științifică”, în teorie, unul...
Pentru al șaptelea an consecutiv, stilul de alimentație mediteraneean a obținut titlul de cea mai bună dietă în general, potrivit ratingurilor pentru 2024 emise U.S....
Cum să gătim o masă de Revelion echilibrată din punct de vedere nutrițional, este întrebarea pe care ne-o punem mulți dintre noi, când ne gândim...
În fiecare an, sute de români iau cu asalt Unitățile de Primiri Urgențe ale spitalelor din întreaga țară după ce au făcut numeroase excese alimentare...
