Pentru cei disperaţi că izolarea prelungită la domiciliu din cauza carantinei pe care ne-a adus-o pandemia de coronavirus va duce la acumularea de kilograme, iată...
În ziua de astăzi cuvântul „dietă” a devenit un obicei în viața oamenilor, în special a femeilor, motivul principal fiind complexele formate în legătură cu...
În data de 16 octombrie, peste 150 de ţări marchează Ziua mondială a alimentaţiei, declarată de Adunarea Generală a ONU, cu scopul creşterii gradului de...
Fructele oleaginoase și-au câștigat un loc binemeritat în noua piramida nutrițională, acestea fiind surse excelente de proteine, fibre și grăsimi esențiale. Nucile sunt considerate alimentele creierului...
O dată cu venirea frigului, apar multe deficiențe ale sistemului imunitar și nu numai. Studiile au arătat că aportul de vitamina D – supranumită „Vitamina...
Alimentele reprezintă unul din cei mai importanți factori ai mediului extern care influențează sănătatea omului. Ele acționează continuu și lent asupra omului, ajutând la dezvoltarea fizică,...
