Studiile arată că, în medie, femeile au nevoie de aproximativ 11 minute în plus de somn pe noapte decât bărbaţii. Deşi această diferenţă poate părea...
Animalele de companie au din ce în ce mai multe roluri și așteptări noi în societate. Câinii, pisicile și o multitudine de alte specii de...
Riscul de hipertensiune arterială este ridicat la persoanele care dorm mai puţin de 7 ore pe noapte, fiind și mai pronunțat la cele care însumează...
Se zice că somnul în exces duce la îngrășare, dar se pare că și lipsa lui tot acolo bate… Cercetătorii americani au descoperit că cei...
Linia Samsung Galaxy Watch a primit aprobarea autorităților medicale americane pentru detectarea apneei în somn. Samsung a luat-o înaintea Apple şi a primit aprobarea pentru a...
De multe ori, persoanele care se luptă cu insomniile cred că un pahar de alcool le ajută să adoarmă mai repede. Însă, o echipă de...
Somnul este fundamental în menținerea unui stil de viață sănătos, adulților fiindu-le recomandate între șapte și nouă ore pe noapte. Cu toate acestea, evaluări recente...
Calitatea somnului este unul dintre cei 8 factori esențiali pentru sănătatea cardiovasculară, conform noului ghid AHA. Dar ar putea fi unul dintre factorii esențiali și...
Dacă sunteți femeie și citiți acest studiu, aveți toate motivele de frustrare. Căci iată ce spune acesta: bărbații dorm mai bine decât femeile și –...
Somnul de după-amiază prelungeşte viaţa şi reduce riscul bolilor neuro-vegetative. Este concluzia cercetătorilor de la Universitatea din Londra, potrivit cărora un pui de somn în...
- 1
- 2
- 3
…
- 8
- Pagina precedentă →
