Un nou studiu publicat în Health & Fitness Journal, un jurnal ştiinţific publicat de American College of Sports Medicine, cea mai importantă instituţie de medicină sportivă din...
De multe ori, ne lipsește din rutina zilnică mișcarea. Un stil de viață sedentar poate fi extrem de vicios, afectând sănătatea și aspectul nostru fizic....
Trackerele pentru fitness au revoluționat modul în care oamenii fac sport. Un astfel de dispozitiv îți arată câți pași ai făcut sau câte calorii ai...
Yoga este o practică a mintii și a trupului, care îmbină exerciții de întindere cu respirația controlată și relaxarea. Se pare că ritualurile yoga au...
În aceste zile au loc Campionatele Mondiale de gimnastică de la Montreal, la care sportivii noștri pot reuși să câștige medalii, mai ales că vorbim...
Sportul românesc este mai mult decât fotbal, cu toate că acesta din urmă a acoperit mai toate știrile din categoria sport. Performanță și reușite sunt...
Pentru a treia oară, Campionatele Balcanice de atletism pentru juniori sunt ținute în România. În primul weekend din luna iulie, pe stadionul „Nicolae Dobrin” din...
