Încă o dietă, la modă, pentru că e promovată de/cu celebrități. De data aceasta vorbim de premierul Marii Britanii, Rishi Sunak (43 de ani). Lichide...
Tot mai mulți nutriționiști susțin că ar trebui să evităm consumul de carbohidrați, pentru a adopta un stil de viață sănătos. Dar au dreptate? Carbohidrații...
Boala Alzheimer este cea mai frecventă cauză de demență, termen general folosit pentru pierderea memoriei și a altor capacități cognitive, care devine suficient de severă...
Sărbătorile sunt grele și pentru acul cântarului. Deși știm de obicei ce trebuie să facem – sau mai curând ce trebuie să NU facem –...
Un studiu recent a descoperit că wasabi, un ingredient tradițional japonez și un condiment popular pentru sushi, poate fi benefic în îmbunătățirea memoriei și a...
În cadrul unui studiu, o echipă internaţională formată din specialişti în sănătate publică, cercetători în domeniul dependenţei, specialişti în sănătate cardiovasculară şi metabolică şi nutriţionişt...
Majoritatea oamenilor consumă zilnic gluten – în medie între 5 și 20 de grame, potrivit unor statistici – și îl pot tolera fără probleme. În ciuda popularității...
Un nou studiu realizat de către o echipă internațională de oameni de știință condus de Universitatea Bergen din Norvegia a descoperit un aspect extrem de...
Recomandările nutriţionistului pentru o alimentație sănătoasă pentru persoanele trecute de 50 de ani
Nutriționistul recomandă un regim alimentar echilibrat pentru persoanele trecute de vârsta de 50 de ani. Regimul alimentar ar trebui să conțină alimente bogate în proteine...
Dieta cu sucuri naturale este considerată o modalitate de a curăța organismul și de a pierde câteva kilograme în plus. Utilizarea acesteia este recomandată pentru...
