Sedentarismul nu este deloc benefic pentru sănătatea noastră. Dar oare cât de mult exercițiu fizic este nevoie pentru a contracara efectele negative ale unei zile...
Bine, o astfel de știre ar trebui să ne facă să zâmbim, pentru că la noi s-a trecut de mult de acel “point of no...
Anxietatea poate crește în intensitate și deveni dificil de gestionat atunci când este întreținută de teama de singurătate, de disconfortul provocat de absența altora din...
Asta este știre pentru leneși, vă veți spune. Totuși, nu. Un studiu tocmai vine să ne spună că este nevoie de mult mai puțin exercițiu...
În planul atât al prevenției, cât și al tratamentului diabetului, exercițiile fizice joacă un rol-cheie. Fiecare creștere a intensității și a duratei activității este benefică,...
Din 15 iunie vor fi redeschise și sălile de fitness, în urma noilor măsuri de relaxare ce urmează a intra în vigoare. Accesul în sălile...
În ultimul timp tot mai mulți români aleg să facă sport, însă știm cu adevărat cum trebuie să ne alegem adidașii pentru alergare? Chiar dacă...
Filmele românești au fost lăudate într-un top realizat de publicația The Guardian, privind cele mai importante mișcări cinematografice. De la expresionismul german la noul val...
Trăim într-o eră a timpului insuficient care ne îndeamnă să renunțăm la cele mai importante activități pentru sănătatea noastră! Astfel, apare veșnica întrebare; „cum îmi...
Pentru că în ziua de azi în care cel mai mare dușman al omului este timpul, sportul este subiect uitat de mulți, lucru care este...