Un studiu recent realizat pe un grup de adulţi timp de două săptămâni, a arătat faptul că somnul prelungit în weekend nu compensează orele de...
O echipă de specialiști elvețieni au creat o brățară care îi va ajuta pe cei ce o folosesc să aibă vise conștiente. Dispozitivul InstaDreamer, lansat...
Pentru cele mai multe persoane, micul dejun este un subiect sensibil. De ce? Din cauza programului haotic! Deși nu dăm importanță prea mare alimentației și,...
Genetica este responsabilă doar de aproximativ 20% din procesul de îmbătrânire, în timp ce factorii de mediu şi stilul de viaţă joacă un rol esenţial....
Se întâmplă frecvent să ne amintim ce am visat, dar să nu știm interpretarea viselor. Așa apar întrebările: „Este de bine? Se va întâmplă ceva...
După numeroase studii, oamenii de ştiinţă de la Colegiul Medical Einstein au descoperit că poziţia corpului şi respectarea ritmului circadian joacă un rol cheie atunci...
Pentru a te bucura de o stare de bine, este indicat să ai parte de un somn odihnitor pe parcursul a cel puţin 6 ore...
Visele sunt o formă de imaginație involuntară cu conținut de material inconștient și experiență subconștientă constând dintr-o succesiune de imagini, sunete, idei, emoții și alte...
Conform unor studii efectuate recent, adulţii din Marea Britanie îşi verifică telefonul mobil de 33 de ori pe zi, iar adolescenţii de peste 90 de...
Există studii care susțin faptul că oamenii pot învăța chiar și atunci când dorm. De exemplu, experimentul lui Anat Arzi, cercetător din cadrul Weizmann Institute...
